Sonidos binaurales (música binaural)
Los sonidos binaurales ponen un tono en cada oído con una frecuencia un poco distinta: por ejemplo, 200 Hz a la izquierda y 210 Hz a la derecha. El cerebro percibe un tercer pulso, de 10 Hz en ese ejemplo, que en realidad no está en la grabación. Se suelen vender como "ondas alfa", "ondas theta" o "ondas delta" para estudiar, meditar o dormir. La investigación sobre sus efectos es variada y no concluyente.
Música bilateral
En la música bilateral no hay truco de frecuencias: es la propia música la que se mueve. Un sonido empieza a la izquierda, pasa por el centro y llega a la derecha, despacio y de forma regular. Viene de la estimulación bilateral que se usa en algunas terapias, como el EMDR. Lo que notas es sencillo: el sonido va de un oído a otro y tu atención lo sigue.
Música 8D
La música 8D es un efecto que se aplica a canciones normales para que parezca que el sonido da vueltas alrededor de tu cabeza. Suele ser rápido y llamativo. La bilateral, en cambio, va en una sola línea, de izquierda a derecha y vuelta, a un ritmo lento.
Resumen rápido
- Binaural: dos tonos fijos distintos, un pulso que crea tu cerebro.
- Bilateral: la música se mueve de un oído a otro, despacio.
- 8D: el sonido gira alrededor de tu cabeza, normalmente con canciones conocidas.
¿Cuál es OZO?
OZO hace música bilateral: pistas ambientales con agua, pájaros, cuencos y drones cálidos que se mueven de lado a lado, sin percusión y sin letra. Puedes probar una muestra gratis con auriculares.